B. MGA NEGATIBONG KOMENTARYO NG IBANG TAO.

  Maraming mga bagay  sa mundo ang maaring makapagpabagsak sa ating pagkatao. at isa na dito ay ang mga negatibong komenrtaryo na naibibigay nila sa atin. malaking impluwensya ang malaking bagay ang bawat pagpuna. na pinupukol nila. dahil lubos na makaaapekto ito sa ating araw-araw na paggawa. sa mga bawat may mga negatibong pagpuna ay bumabaha ang ating "self-esteem". kung baga ba'yn pinanghihinaan tayo ng loob. kaya naging dahilan itong kawalan ng tiwala sa sarili. natatakot ka nang gawin ang mga bagay na gusto mo sanang gawin. dahil naiisip mo na maraming nanunuod sayo at hinihintay kang magkamali.            Maaari ding matakot ka nang makipagkaibigan, dahil sa wala ka nang tiwala sa ibang tao. nagkakaroon ka na ng self-destructment sa lahat ng gustom mong gawin.              May malaking tanong tuloy sa aking kaisipan. kung bakit sa mga bawat ginagawa mo ang mga mali mo ang inaabangan?sabi nia mabuti dawang mga negatibong pagpuna dahil naitatama nito kung anu man ang mga mali mo, subalit kung ako ang tatanungin hindi ba't mas nakalalakas ng loob kung ang magandang nagawa mo ang kanilang mapaansin,hindi ba't mas mabubuhayan kang gumawa dahil dito. nagiging kawalan din ito ng pag-asa dahil sa mga negative comments,nahihiya ka na ding mag-hanap ng trabaho. kahit di mom pa nasusubukan,naiisip mo na agad na baka ma-reject ka.dahil nakatatak na sa isip mo na ang mga pangit na pagpuna sa iyo ng ibang tao.